Grossesse

Quels sont les bienfaits de l’acide folique avant et pendant la grossesse?

Devenir maman est une expérience incroyable, mais elle s’accompagne aussi de nombreuses questions. Parmi les nombreuses préoccupations des futures mamans, l’importance de l’acide folique occupe[…]

Comment gérer les envies alimentaires inhabituelles pendant la grossesse?

La grossesse est une période de bouleversements physiques et émotionnels pour chaque femme enceinte. Entre les changements hormonaux et les transformations corporelles, votre corps traverse[…]

Quels sont les impacts des troubles du sommeil sur la grossesse et comment les gérer?

Lorsque l’on parle de grossesse, il est impossible d’ignorer l’importance d’un bon sommeil. Les femmes enceintes sont souvent confrontées à divers troubles du sommeil, qu’il[…]