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Comment les exercices de renforcement des muscles profonds peuvent-ils prévenir les lombalgies?

Les douleurs lombaires représentent un problème de santé majeur affectant une grande partie de la population mondiale. Souvent incapacitantes, elles impactent la qualité de vie[…]

Comment l’hypnothérapie peut-elle aider à réduire les douleurs chroniques?

L’hypnothérapie, souvent perçue comme une pratique mystérieuse, gagne en reconnaissance dans le domaine médical. En ce début d’année 2024, le recours à l’hypnose pour soulager[…]

Quels sont les bienfaits de la consommation de noix pour la prévention des maladies neurodégénératives?

Le monde des aliments regorge de trésors nutritionnels qui peuvent transformer votre santé. Parmi ces trésors, les noix tiennent une place de choix. À première[…]